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王重阳的养生诀——《坐忘铭》  

2015-01-28 06:32:44|  分类: 中医知多少? |  标签: |举报 |字号 订阅

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王重阳的养生诀——《坐忘铭》

青`悲

2010-05-25 17:49:07 来自: 青`悲(世事是空 真心才是实心)

常默元气不伤,少思慧烛闪光。 
不怒百神和畅,不恼心地清凉。 
不求无谄无媚,不执可圆可方。 
不贪便是富贵,不苟何惧君王。 
未绝灵泉自降,气定真息日长。 
触则形毙神游,想则梦离尺僵。 
气漏形归垅上,念漏神归死乡。 
心死方得神活,魄灭然后魂强。 
博物难穷妙理,应化不离真常。 
至精潜于恍惚,大象混于渺茫。 
道化有如物化,鬼神莫测行藏。 
不饮不食不寐,是谓真人坐忘。 

心忘念虑。即超欲界。

心忘缘境,即超色界。

心不着空,即超无色界。

离此三界,神居仙圣之乡,性在清虚之境矣。 

  张三丰曰:此王重阳祖师十论也。无极大道,尽寓其中。空青洞天,向多有仙真来游。遗留丹诀道言以去者,此亦度人觉世之心。重阳祖师之十论,亦本斯旨也。山中人得此训言,又何必另寻瑶草,别采仙花。即此是长生药、不老丹也。恭录之,以示后之好道者。 

【释义】吕祖说我性从来本自然,本来由我不由天。夜半铁汉自思量,长生不死由人作。人生百年南柯梦,觉者自我撞晨钟。道在圣传修在己。德在人积命由天。苍海云横迷去路,悟者一步不离即西天。喜怒哀思自心定,神圣仙佛种子自心田,灵苗生在自心内,外寻十万八千无觅处。内观抱元守一,一性圆明是自家。有求心外客,有法非

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